Spermidin, snažan aktivator procesa obnove stanica, naširoko se smatra "izvorom mladosti". Ovaj mikronutrijent je kemijski poliamin i prvenstveno ga proizvode crijevne bakterije u našem tijelu. Osim toga, tijelo također može apsorbirati spermidin putem hrane. Istraživanja pokazuju da spermidin, bilo da se unosi izvana ili ga proizvodi vlastiti mikrobiom tijela, djeluje na komplementaran način.
Koncentracije endogenog spermidina mogu se smanjiti s godinama, a može postojati veza između toga i pogoršanja fizičke funkcije povezanog sa starenjem. Spermidin se nalazi u mnogim namirnicama, a grejp je jedna od najbogatijih namirnica bogatih spermidinom. Neke su studije otkrile da spermidin ne samo da usporava proces starenja, već također može promicati zdravlje i dugovječnost. Ovi nalazi čine spermidin jednom od vrućih tema aktualnih istraživanja.
U živim organizmima, koncentracije u tkivimaspermidinopadanje ovisno o dobi; međutim, zdravi 90- i stogodišnjaci imaju razine spermidina bliske onima mladih (sredovječnih) pojedinaca. Epidemiološka studija izvijestila je o pozitivnom odnosu između unosa spermidina i ljudskog zdravstvenog stanja. 829 sudionika u dobi od 45 do 84 godine praćeno je 15 godina. Unos spermidina procijenjen je svakih 5 godina na temelju upitnika o učestalosti unosa hrane. Studije su otkrile da osobe s većim unosom spermidina imaju smanjenu stopu raka i kardiovaskularnih bolesti te su povezane s poboljšanim ukupnim preživljenjem.
◆Mehanizam protiv starenja
Godine 2023. "Cell" je objavio članak da postoji 12 obilježja starenja, uključujući nestabilnost genoma, trošenje telomera, epigenetske promjene, gubitak homeostaze proteina, nesposobnost makroautofagije, poremećaje osjeta hranjivih tvari, disfunkciju mitohondrija i stanično starenje. Iscrpljenost matičnih stanica, promijenjena međustanična komunikacija, kronične upale i disbioza.
●Izazivanje autofagije
Trenutačno se indukcija autofagije smatra glavnim mehanizmom kojim spermidin odgađa starenje. Studije su otkrile da spermidin inducira defosforilaciju protein kinaze B, pokrećući transport faktora transkripcije forkhead box O (FoxO) u jezgru, što rezultira povećanom transkripcijom ciljnog gena FoxO autofagije lakog lanca 3 proteina povezanog s mikrotubulama (LC3 ). Promovirajte autofagiju.
Osim toga, utvrđeno je da spermidin pomaže odgoditi starenje ženskih zametnih stanica uzrokovano oksidativnim stresom i očuvati žensku plodnost. Klinička studija koja je trajala godinu dana otkrila je da su razine sperme povećane kod zdravih muških dobrovoljaca kada su hranjeni spermidinom; u studiji iz 2022., studija je promatrala 377 pacijenata s akutnim infarktom miokarda (AMI). otkrili da ljudi s višom razinom spermidina u krvi imaju bolje izglede za preživljavanje od pacijenata sa srčanim oboljenjima s nižom razinom spermidina; časopis iz 2021. otkrio je da veći unos spermidina hranom postoji veza između doze i smanjenog rizika od kognitivnog oštećenja kod ljudi, što uvelike pomaže mozgu u poboljšanju kognicije i sprječavanju uobičajenih bolesti mozga povezanih sa starenjem.
●Odgoditi starenje telomera
Starenje uzrokuje brojne molekularne, stanične i fiziološke degeneracije, uključujući zatajenje srca, neurodegeneraciju, metaboličku neprilagodbu, trošenje telomera i gubitak kose. Zanimljivo je da se na molekularnoj razini sposobnost induciranja autofagije (glavni mehanizam djelovanja spermidina) smanjuje s godinama, što je fenomen koji je prisutan u mnogim biološkim modelima i smatra se da je usko povezan sa starenjem. .
●Antioksidativno i protuupalno djelovanje
Oksidativni stres važan je čimbenik koji dovodi do starenja i oštećenja stanica. Spermidin ima antioksidativna svojstva. Istraživači su hranili miševe egzogenim spermidinom tri mjeseca i promatrali promjene na jajnicima. Nakon tretmana spermidinom, skupina, broj atrofičnih folikula (degeneriranih folikula) značajno je smanjen, aktivnost antioksidativnog enzima je povećana, a razine malondialdehida (MDA) smanjene, što može smanjiti razine reaktivnih kisikovih vrsta (ROS), što ukazuje na smanjeni oksidativni stres u spermidinu -liječena skupina .
Kronična upala čini se neizbježna kako starimo. Povećanje spermidina pomaže stimulirati proizvodnju protuupalnih citokina dok smanjuje proizvodnju proupalnih citokina. Nedavna istraživanja pokazuju da spermidin također pojačava protuupalna svojstva makrofaga.
●Inhibira starenje matičnih stanica
Spermidin potiče funkciju mitohondrija i proizvodnju keratina u epitelnim matičnim stanicama, dodatno osiguravajući regeneraciju mišića i folikula dlake.
Spermidinje poliaminski spoj koji se prirodno nalazi u živim organizmima. Budući da je poliaminski spoj, ima više amino (-NH2) skupina. Ove grupe mu također daju jedinstven i neizostavan okus imena.
Upravo zbog ovih amino skupina može komunicirati s različitim biomolekulama i obavljati svoje fiziološke funkcije unutar stanica. Na primjer, igra važnu ulogu u rastu stanica, diferencijaciji, regulaciji gena i zaustavljanju starenja.
Protiv starenja
Razina spermidina je znak koji odražava stupanj starenja tijela. Kako tijelo stari, smanjuje se i sadržaj spermidina u tijelu. Studije su pokazale da spermidin može odgoditi starenje stanica kao što su stanice kvasca i stanice sisavaca te produljiti životni vijek beskralježnjačkih modelnih organizama kao što su Drosophila melanogaster i Caenorhabditis elegans i miševi.
Trenutno se pokazalo da je indukcija autofagije jedan od glavnih mehanizama pomoću kojih spermidin odgađa starenje i produljuje životni vijek. Studije su pokazale da nakon nokautiranja gena bitnih za autofagiju u starim kvascima, drozofilama i kultiviranim stanicama sisavaca, ove modelne životinje nisu doživjele produženi životni vijek nakon tretmana spermidinom. Osim toga, spermidin također djeluje putem mehanizama kao što je smanjenje acetilacije histona.
Antioksidans
Spermidin ima značajne antioksidativne funkcije i može pokazati značajne učinke protiv starenja kroz svoja antioksidativna svojstva. Studije su pokazale da spermidin može značajno smanjiti razinu oksidansa malondialdehida i povećati razinu antioksidansa reduciranog glutationa u mozgovima štakora.
Suplementacija spermidina također je pojačala aktivnost kompleksa transportnog lanca elektrona u mitohondrijima starenja mozga, pokazujući njegov antioksidativni potencijal na mitohondrijskoj razini. Spermidin smanjuje oštećenje živaca uzrokovano oksidativnim stresom izazvanim starenjem reguliranjem autofagije, razine antioksidansa i smanjenjem neuroinflamacije.
Studije su otkrile da spermidin štiti oštećenje stanica izazvano H2O2 blokiranjem porasta Ca2+ u pigmentnim epitelnim stanicama ljudske retine.
Protuupalni
Spermidin ima dobar protuupalni učinak, a njegov mehanizam se odnosi na inhibiciju proizvodnje proupalnih čimbenika, poticanje proizvodnje protuupalnih čimbenika i utjecaj na polarizaciju makrofaga.
Studije su otkrile da spermidin može smanjiti razine proupalnih čimbenika kao što su interleukin 6 i faktor nekroze tumora u serumu miševa s artritisom izazvanim kolagenom, povećati razinu IL-10, inhibirati polarizaciju M1 makrofaga u sinovijalnom tkivu. , i smanjiti rizik od artritisa. Mišje sinovijalne stanice su proliferirale i upalne stanice su se infiltrirale, pokazujući dobre protuupalne učinke.
Poboljšati kogniciju
Kako populacija stari, kognitivna oštećenja povezana sa starenjem postaju sve gorući problem. Pokazalo se da spermidin, kao induktor autofagije, ima meliorativni učinak na kognitivni pad.
Istraživanja pokazuju da kod vinskih mušica koje stare, razina spermidina se smanjuje, što je popraćeno padom sposobnosti pamćenja. Suplement spermidina kojim se hrane muhe ublažava oštećenje pamćenja kod muha koje stare inhibirajući strukturne i funkcionalne promjene u presinaptičkoj izvedbi uzrokovane povišenim razinama sinaptičkih proteina i veznih proteina.
Spermidin u prehrani može proći kroz krvno-moždanu barijeru miševa, povećati mitohondrijsko disanje u tkivu mišjih neurona i poboljšati kognitivnu funkciju miševa. Na temelju pokusa na životinjama, neke studije na ljudima također su dokazale da je spermidin usko povezan sa spoznajom.
Štiti kardiovaskularni sustav
Spermidin može zaštititi zdravlje kardiovaskularnog sustava i ima mnoge učinke poput sprječavanja starenja srca, ublažavanja visokog krvnog tlaka i odgađanja zatajenja srca. Studije su pokazale da dodatak spermidina može pojačati srčanu autofagiju i mitofagiju kod miševa, pokazati kardioprotektivni učinak i odgoditi srčano starenje.
Kod starijih miševa dodatak spermidina u prehrani poboljšava mehaničku elastičnost i metabolička svojstva kardiomiocita, produžujući tako životni vijek i sprječavajući srčanu hipertrofiju i ukočenost uzrokovanu starenjem. Epidemiološke studije na ljudima pokazuju da spermidin ima slične zaštitne učinke na ljudsko kardiovaskularno zdravlje. Unos spermidina ljudskom prehranom obrnuto je povezan s kardiovaskularnim bolestima. Ova svojstva spermidina otvaraju nove puteve za liječenje kardiovaskularnih bolesti.
Trenutno stanje razvoja i primjene spermidina
Spermidin je prirodni poliamin. Fiziološki sadržaj spermidina je prirodan, učinkovit, siguran i netoksičan. S dubinskim proučavanjem fizioloških učinaka spermidina, pokazao je važnu vrijednost primjene u mnogim područjima kao što su medicina, zdrava hrana, poljoprivreda, kozmetika i tako dalje.
Lijek
Spermidin ima različite fiziološke učinke poput sprječavanja starenja, upale, raka i poboljšava kogniciju. Može se koristiti za prevenciju i liječenje osteoartritisa, oštećenja živčanih stanica, kardiovaskularnih bolesti i drugih bolesti. Spermidin se koristi u kliničkim primjenama. Liječenje bolesti ima dobre izglede za razvoj.
Zdrava hrana
Koristeći "spermidin" i "funkcionalne prehrambene sirovine" kao ključne riječi za provođenje pretraživanja podataka u više baza podataka, rezultati pokazuju da je "spermidin" ili "spermin" definiran kao funkcionalna prehrambena sirovina, a spermidin se prodaje na tržištu sa spermidinom . Zdrava hrana s aminom kao glavnom sirovinom.
Zdravstveni proizvodi povezani sa spermidinom imaju različite funkcije i naširoko se koriste u različitim oblicima, uključujući tablete, praške i druge oblike doziranja. Ima funkcije protiv starenja, poboljšanja sna i poboljšanja imuniteta; prirodni spermidin u prahu ekstrahiran iz pšeničnih klica osigurava visoku čistoću i visoku aktivnost spermidina.
Poljoprivreda
Kao regulator rasta biljaka, egzogena primjena spermidina može učinkovito ublažiti štetu na biljkama uzrokovanu stresovima kao što su visoka temperatura oksidacije, niske temperature i hladnoća, hipoksija, visoka sol, suša, poplave i infiltracija, te igra ključnu ulogu u rastu biljaka . Njegova važna uloga u poljoprivredi postupno je privukla pozornost. Egzogeni spermidin može ublažiti inhibitorni učinak stresa izazvan sušom na rast sirka i povećati otpornost sadnica sirka na sušu. Na temelju važne uloge spermidina u rastu biljaka, ima više patenata za izume u polju poljoprivrede. Istraživanje i razvoj poljoprivrednih proizvoda spermidina te promicanje primjene spermidina u poljoprivredi od velike su važnosti za razvoj poljoprivrede.
Kozmetički
Spermidin ima antioksidativne učinke, djeluje protiv starenja i potiče autofagiju te je dobra kozmetička sirovina. Trenutačno na tržištu postoje proizvodi za njegu kože poput spermidinske kreme protiv starenja i mlijeka s esencijom spermidina. Osim toga, spermidin ima više istraživačkih patenata u području kozmetike diljem svijeta, uključujući izbjeljivanje, sprječavanje starenja kože i poboljšanje bora na licu. Očekuje se da će dubinsko istraživanje mehanizma djelovanja spermidina, obogaćivanje njegovih oblika primjene i procjena sigurnosti i nuspojava potrošačima pružiti sigurnije i učinkovitije opcije za njegu kože.
Kod ljudi, cirkulirajuće razinespermidin su obično u niskom mikromolarnom rasponu, najvjerojatnije zbog učinaka prehrane na ukupnu koncentraciju spermidina. Iako pokazuju jake interindividualne razlike. Međutim, kako starimo, količina spermidina u stanicama našeg tijela se smanjuje. Egzogeni dodatak spermidina poništava nepovoljne promjene povezane sa starenjem i odgađa starenje.
●Metabolizam prescine/spermina
U stanicama sisavaca spermidin se proizvodi iz njegovog prekursora putrescina (koji se i sam proizvodi iz ornitina) ili oksidativnom razgradnjom spermina.
●Crijevna mikrobiota
Crijevna mikrobiota važan je izvor sinteze spermidina. U miševa se pokazalo da koncentracija spermidina u lumenu crijeva izravno ovisi o mikrobioti debelog crijeva.
●Izvori hrane
Spermidin unesen iz hrane može se brzo apsorbirati iz crijeva i distribuirati u tijelu, tako da konzumacija hrane s visokim sadržajem spermidina može pomoći u povećanju razine spermidina u tijelu.
●Dopune spermidina
Zdravstveni proizvodi povezani sa spermidinom imaju različite funkcije i naširoko se koriste u različitim oblicima, uključujući tablete, praške i druge oblike doziranja. Ima funkcije protiv starenja, poboljšanja sna i poboljšanja imuniteta; prirodni spermidin u prahu ekstrahiran iz pšeničnih klica osigurava visoku čistoću i visoku aktivnost spermidina.
Čistoća i kvaliteta
Kada kupujete spermidin u prahu, važno je dati prednost čistoći i kvaliteti. Potražite proizvode izrađene od visokokvalitetnih sastojaka i rigorozno testirane na čistoću i učinkovitost. U idealnom slučaju, odaberite proizvode proizvedene u tvornicama koje slijede dobre proizvodne prakse (GMP) kako biste osigurali kvalitetu i sigurnost.
Bioraspoloživost
Bioraspoloživost se odnosi na sposobnost tijela da apsorbira i iskoristi tvar. Prilikom odabira spermidin praha, razmotrite bioraspoloživost proizvoda. Potražite formulu dizajniranu za optimalnu apsorpciju, jer će to osigurati da vaše tijelo može učinkovito iskoristiti spermidin za pružanje njegovih potencijalnih zdravstvenih prednosti.
Transparentnost i testiranje treće strane
Proces nabave i proizvodnje renomiranog praha spermidina trebao bi biti transparentan. Potražite marke koje pružaju detaljne informacije o izvoru svojih sastojaka i proizvodnji svojih proizvoda. Dodatno, testiranje treće strane od strane neovisnih laboratorija jamči kvalitetu i čistoću proizvoda. Potražite proizvode koje su testirale organizacije treće strane kako biste provjerili njihovu učinkovitost i sigurnost.
Doziranje i veličina posluživanja
Kada kupujete spermidin u prahu, razmislite o dozi i veličini porcije koja najbolje odgovara vašim potrebama. Neki proizvodi mogu pružiti veću koncentraciju spermidina po obroku, dok drugi proizvodi mogu pružiti nižu dozu. Važno je odrediti odgovarajuću dozu na temelju vaših osobnih zdravstvenih ciljeva i po potrebi se posavjetovati sa zdravstvenim radnikom.
Recept i dodatni sastojci
Spermidin u prahu dostupan je u različitim oblicima doziranja, uključujući kapsule, prah ili tekući oblik. Razmislite koji format najbolje odgovara vašem životnom stilu i preferencijama. Osim toga, neki proizvodi mogu sadržavati dodatne sastojke za pojačavanje učinaka spermidina ili poboljšanje njegovog okusa. Obratite pozornost na sve dodane sastojke i provjerite jesu li u skladu s vašim prehrambenim preferencijama i ograničenjima.
Recenzije kupaca i reputacija
Prije kupnje odvojite vrijeme da istražite reputaciju marke i pročitate recenzije kupaca. Potražite povratne informacije od pojedinaca koji su koristili proizvod kako biste stekli uvid u njegovu učinkovitost i moguće nuspojave. Robne marke s dobrom reputacijom i pozitivnim recenzijama kupaca vjerojatnije će ponuditi pouzdan i visokokvalitetan prah spermidina.
Cijena vs vrijednost
Iako cijena ne bi trebala biti jedini odlučujući faktor, važno je uzeti u obzir vrijednost proizvoda u odnosu na njegovu cijenu. Usporedite cijenu različitih praškova spermidina i razmotrite kvalitetu, čistoću i dodatne prednosti svakog proizvoda. Ulaganje u visokokvalitetni prah spermidina može pružiti veće potencijalne zdravstvene koristi.
Spermidin u prahu tvrtke Suzhou Myland Pharm—visokokvalitetni dodatak prehrani
U Suzhou Myland Pharm predani smo pružanju proizvoda najviše kvalitete po najboljim cijenama. Naš spermidin u prahu rigorozno je testiran na čistoću i snagu, što osigurava da dobijete visokokvalitetni dodatak kojem možete vjerovati. Bilo da želite podržati zdravlje stanica, ojačati svoj imunološki sustav ili poboljšati cjelokupno zdravlje, naš spermidin u prahu je savršen izbor.
S 30 godina iskustva i vođen visokom tehnologijom i visoko optimiziranim strategijama istraživanja i razvoja, Suzhou Myland Pharm je razvio niz konkurentnih proizvoda i postao inovativna tvrtka za prehrambene dodatke, prilagođene sinteze i proizvodne usluge.
Osim toga, Suzhou Myland Pharm također je proizvođač registriran od strane FDA. Resursi tvrtke za istraživanje i razvoj, proizvodni pogoni i analitički instrumenti moderni su i višenamjenski, te mogu proizvoditi kemikalije od miligrama do tona u mjerilu i u skladu sa standardima ISO 9001 i proizvodnim specifikacijama GMP.
P: Što je spermidin u prahu i kako se odnosi na starenje?
O: Spermidin je prirodni poliaminski spoj koji se nalazi u raznim namirnicama i ljudskom tijelu. Istraživanja pokazuju da spermidin može imati učinke protiv starenja promicanjem zdravlja stanica i dugovječnosti.
P: Kako spermidin u prahu djeluje u borbi protiv starenja?
O: Vjeruje se da spermidin aktivira stanični proces nazvan autofagija, koji pomaže ukloniti oštećene stanice i pospješiti regeneraciju zdravih stanica. Smatra se da ovaj proces ima ključnu ulogu u usporavanju procesa starenja.
P: Koje su potencijalne prednosti uzimanja praha spermidina za starenje?
O: Neke su studije pokazale da dodatak spermidina može poboljšati kardiovaskularno zdravlje, rad mozga i ukupnu dugovječnost. Također može imati potencijalne koristi za zdravlje kože i imunološku funkciju.
P: Kako mogu osigurati kvalitetu spermidin praha kada ga kupujem online?
O: Potražite uglednog i etabliranog dobavljača s iskustvom u pružanju visokokvalitetnih dodataka prehrani. Provjerite recenzije kupaca i ocjene kako biste procijenili pouzdanost dobavljača.
Odricanje od odgovornosti: Ovaj članak služi samo za opće informacije i ne smije se tumačiti kao medicinski savjet. Neke informacije o postovima na blogu dolaze s interneta i nisu profesionalne. Ova web stranica odgovorna je samo za sortiranje, oblikovanje i uređivanje članaka. Svrha prenošenja više informacija ne znači da se slažete s njihovim stavovima ili potvrđujete autentičnost njihovog sadržaja. Uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim radnikom prije korištenja bilo kakvih dodataka prehrani ili promjena u režimu zdravstvene njege.
Vrijeme objave: 28. kolovoza 2024
