-
Salidrozid: prirodni lijek protiv stresa i spoj protiv starenja
Salidrozid je prirodni spoj koji se nalazi u određenim biljkama, posebno onima koje rastu u hladnim i visinskim područjima. Klasificira se kao glikozid fenilpropionske kiseline i bioaktivna je komponenta roda Rhodiola rosea. Posljednjih godina salidrozid je dobio na...Pročitaj više -
Iskorištavanje moći berberina: poboljšajte svoje opće dobro
Priroda nam nudi bezbrojna blaga kada je u pitanju očuvanje zdravlja, a svako ima svoja jedinstvena svojstva i dobrobiti. Jedan takav skriveni dragulj je berberin, spoj koji se nalazi u raznim biljkama poznat po svojim nevjerojatnim svojstvima koja promiču zdravlje. ...Pročitaj više -
Vrhunski suplementi koje morate imati za optimalno zdravlje: 5 suplemenata za poboljšanje vašeg cjelokupnog zdravlja
U današnjem brzom i zahtjevnom svijetu, održavanje optimalnog zdravlja može biti izazovno. Zbog užurbanog načina života često smo iscrpljeni, pod stresom i nedostatkom esencijalnih nutrijenata. Ovdje na scenu stupaju suplementi. Ovi praktični pojačivači zdravlja pružaju dodatnu podršku našim...Pročitaj više -
Niacin: ključni vitamin za proizvodnju energije i metabolizam
U području esencijalnih hranjivih tvari, vitamini igraju ključnu ulogu u održavanju optimalnog zdravlja i dobrobiti. Jedan takav ključni vitamin koji se često zanemaruje je niacin, također poznat kao vitamin B3. Iako je niacin poznat po svojoj sposobnosti da održava zdravu kožu, on također ...Pročitaj više -
Promicanje zdravlja mozga kroz promjene načina života za prevenciju Alzheimerove bolesti
Alzheimerova bolest je degenerativna bolest mozga koja pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Budući da trenutno ne postoji lijek za ovu razornu bolest, fokus na prevenciji je ključan. Dok genetika igra ulogu u razvoju Alzheimerove bolesti, ...Pročitaj više -
Znanost iza dopamina: kako utječe na vaš mozak i ponašanje
Dopamin je fascinantan neurotransmiter koji igra vitalnu ulogu u centrima za nagrađivanje i zadovoljstvo u mozgu. Često se naziva kemikalija za "dobar osjećaj", odgovorna je za razne fiziološke i psihološke procese koji utječu na naše cjelokupno raspoloženje, mo...Pročitaj više -
Pojačajte svoje kognitivne funkcije: pet obitelji nootropika
U današnjem brzom, kompetitivnom svijetu, mnogi ljudi traže načine za poboljšanje spoznaje, a nootropici su postali meta većine. Nootropici, također poznati kao "pametni lijekovi", mogu poboljšati rad mozga. tvari, uključujući pamćenje, pažnju i kreativnost. ...Pročitaj više -
Urolithin A i Urolithin B Upute: Sve što trebate znati
Posljednjih godina raste interes za prirodne spojeve koji mogu poboljšati cjelokupno zdravlje i dobrobit. Urolitin A i urolitin B dva su prirodna spoja izvedena iz elagitanina koji se nalaze u određenom voću i orašastim plodovima. Njihovo protuupalno, antioksidativno,...Pročitaj više
