NAD+ (beta-nikotinamid adenin dinukleotid) je koenzim koji se nalazi u svim živim stanicama i neophodan je za niz bioloških procesa, uključujući proizvodnju energije i popravak DNK. Kako starimo, naše razine NAD+ opadaju, što dovodi do niza zdravstvenih problema. Kako bi riješili ovaj problem, mnogi se ljudi okreću dodacima NAD+ u obliku praha. Međutim, s toliko mnogo opcija, odlučiti koji je NAD+ puder najbolji za vas može biti izazov. Odabir najboljeg NAD+ praha zahtijeva pažljivo razmatranje čistoće, bioraspoloživosti, doze, bistrine i povratnih informacija kupaca. Određivanjem prioriteta ovih čimbenika možete donijeti informiranu odluku i odabrati visokokvalitetni NAD+ prah koji podržava vaše zdravlje i dobrobit.
NAD se prirodno javlja u našim stanicama,prvenstveno u njihovoj citoplazmi i mitohondrijima, međutim, prirodne razine NAD-a opadaju kako starimo (zapravo svakih 20 godina), uzrokujući normalne učinke starenja, kao što su smanjene razine energije i povećana bol i bol. Štoviše, pad NAD-a povezan sa starenjem povezan je s drugim bolestima povezanim sa starenjem, poput raka, kognitivnog pada i slabosti.
NAD+ nije hormon, to je koenzim. NAD+ može poboljšati sposobnost DNK da se sama popravlja, produljiti životni vijek poništavanjem propadanja mitohondrija i zaštititi oštećenje DNK i mitohondrija. I može poboljšati stabilnost kromosoma. NAD+ je također poznat kao "čudesna molekula" koja obnavlja i održava zdravlje stanica. U studijama na životinjama potvrđeno je da ima snažan potencijal u liječenju raznih bolesti kao što su bolesti srca, dijabetes, Alzheimerova bolest i pretilost.
NAD+ sudjeluje u raznim biokemijskim reakcijama unutar stanica, kao što su glikoliza, oksidacija masnih kiselina, ciklus trikarboksilne kiseline, respiratorni lanac itd. U tim procesima NAD+ djeluje kao prijenosnik vodika, prihvaća elektrone i vodik iz supstrata i zatim ih prenosi na Druge molekule, kao što su NADH i FAD, za održavanje unutarstanične redoks ravnoteže. NAD+ igra vitalnu ulogu u proizvodnji stanične energije, zaštiti od slobodnih radikala, popravku DNK i signalizaciji.
Osim toga, NAD+ je također usko povezan sa starenjem, a njegove razine opadaju s godinama. Stoga održavanje razine NAD+ igra važnu ulogu u odgađanju starenja, povećanju energije, poticanju popravka stanica, poboljšanju kognitivnih funkcija i reguliranju metabolizma.
Naime, starenje je popraćeno progresivnim smanjenjem razina NAD+ u tkivima i stanicama u različitim modelnim organizmima, uključujući glodavce i ljude.
Stoga pravovremena nadoknada sadržaja NAD+ u tijelu može odgoditi starenje i osigurati zdravlje. Ako želite da dob bude samo broj, nadoknadite NAD+ što je prije moguće kako biste izgledali mlađe iznutra prema van.
Razina NAD+ opada s godinama, uglavnom zato što njegova proizvodnja ne može pratiti stopu potrošnje.
Veliki broj studija pokazao je da je pad razine NAD+ uzročno povezan s mnogim bolestima povezanim sa starenjem, uključujući kognitivni pad, upale, rak, metaboličke bolesti, sarkopeniju, neurodegenerativne bolesti itd.
Zbog toga su nam potrebni dodaci NAD+. Baš kao i naš kolagen tipa 3, neprestano se gubi.
NAD+ može odoljeti starenju. Koji je princip iza toga?
nad+ aktivira enzim za popravak gena parp1
Pomaže popravak DNK Jedan od uzroka starenja je oštećenje DNK. Vaša bijela kosa, opadanje jajnika i drugih organa povezani su s oštećenjem DNK. Ostati budan do kasno i pod stresom će pogoršati oštećenje DNK.
Studije su otkrile da NAD+ pomaže aktivirati gen PARP1 (koji djeluje kao prvi odgovor za otkrivanje oštećenja DNK, a zatim potiče odabir puteva popravka. PARP1 dovodi do dekompresije strukture kromatina kroz ADP ribozilaciju histona i uključen je u različite DNK Čimbenici popravka međusobno djeluju i modificiraju ih, čime se poboljšava učinkovitost popravka), čime se popravlja oštećenje DNK i promiče pokretanje metaboličkih promjena.
Ukratko, NAD+ može izravno i neizravno utjecati na mnoge ključne stanične funkcije, uključujući metaboličke putove, popravak DNK, remodeliranje kromatina, stanično starenje, funkciju imunoloških stanica itd., usporavajući na taj način ljudski proces starenja.
NAD+ je engleska skraćenica od Nicotinamide adenine dinucleotide. Njegov puni naziv na kineskom je nikotinamid adenin dinukleotid ili skraćeno Koenzim I. Kao koenzim koji prenosi vodikove ione, NAD+ igra ulogu u mnogim aspektima ljudskog metabolizma, uključujući glikolizu, glukoneogenezu, ciklus trikarboksilne kiseline, itd. Neke studije su istaknule da je smanjenje NAD+ povezano s godinama, a fiziološki mehanizmi posredovani NAD+ povezani su sa starenjem, metaboličkim bolestima, neuropatijom i rakom, uključujući regulaciju stanične homeostaze, sirtuine poznate kao "geni dugovječnosti", popravak DNK, proteine obitelji PARPs povezane s nekroptozom i CD38 koji pomaže u signalizaciji kalcija.
Protiv starenja
Starenje se odnosi na proces u kojem se stanice nepovratno prestaju dijeliti. Nepopravljena oštećenja DNK ili stanični stres mogu potaknuti starenje. Starenje se općenito definira kao proces postupne degradacije fizioloških funkcija s godinama; vanjske manifestacije su fizičke promjene uzrokovane gubitkom mišića i kostiju, a unutarnje manifestacije su smanjeni bazalni metabolizam i imunološka funkcija.
Znanstvenici su proučavali dugovječne ljude, a rezultati istraživanja pokazuju da kod dugovječnih ljudi postoji gen vezan uz dugovječnost - "Sirtuins gen". Ovaj gen će sudjelovati u procesu popravka tjelesne opskrbe energijom i replikacije DNK kako bi se održao integritet i stabilnost gena, uklonile stanice koje stare, poboljšale imunološki sustav putem protuupalnih i antioksidativnih učinaka i odgodile starenje normalnih stanica.
Jedina ciljana aktivacija gena dugovječnosti "Sirtuins" -NAD+
NAD+ je vitalan za održavanje zdravlja i ravnoteže tijela. Metabolizam, redoks, održavanje i popravak DNK, stabilnost gena, epigenetska regulacija itd. zahtijevaju sudjelovanje NAD+.
NAD+ održava kemijsku komunikaciju između jezgre i mitohondrija, a oslabljena komunikacija važan je uzrok staničnog starenja.
NAD+ može ukloniti sve veći broj pogrešnih DNK kodova tijekom metabolizma stanica, održati normalnu ekspresiju gena, održati normalan rad stanica i usporiti starenje ljudskih stanica.
Popravak oštećenja DNK
NAD+ je bitan supstrat za enzim PARP za popravak DNA, koji ima značajan utjecaj na popravak DNA, ekspresiju gena, razvoj stanica, preživljavanje stanica, rekonstrukciju kromosoma i stabilnost gena.
Aktivirajte proteine dugovječnosti
Sirtuini se često nazivaju obitelji proteina dugovječnosti i igraju važnu regulatornu ulogu u funkcijama stanica, kao što su upala, rast stanica, cirkadijalni ritam, energetski metabolizam, funkcija neurona i otpornost na stres, a NAD+ je važan enzim za sintezu proteina dugovječnosti . Aktivira svih 7 proteina dugovječnosti u ljudskom tijelu, igrajući važnu ulogu u staničnoj otpornosti na stres, energetskom metabolizmu, sprječavanju mutacije stanica, apoptoze i starenja.
Osigurati energiju
Katalizira proizvodnju više od 95% energije potrebne za životne aktivnosti. Mitohondriji u ljudskim stanicama su elektrane stanica. NAD+ je važan koenzim u mitohondrijima za stvaranje energetske molekule ATP, pretvarajući hranjive tvari u energiju potrebnu ljudskom tijelu.
Pospješuju regeneraciju krvnih žila i održavaju elastičnost krvnih žila
Krvne žile su nezamjenjiva tkiva za život. Kako starimo, krvne žile postupno gube svoju fleksibilnost i postaju tvrđe, deblje i uže, uzrokujući "arteriosklerozu". NAD+ može povećati aktivnost elastina u krvnim žilama, čime se održava elastičnost krvnih žila i održava zdravlje krvnih žila.
Pospješuju metabolizam
Metabolizam je zbroj raznih kemijskih reakcija u tijelu. Tijelo će nastaviti razmjenjivati materiju i energiju. Kada ta izmjena prestane, život tijela će također prestati.
Profesor Anthony i njegov istraživački tim sa Sveučilišta u Kaliforniji, SAD, otkrili su da NAD+ može učinkovito poboljšati usporavanje metabolizma stanica povezanog sa starenjem, čime se poboljšava zdravlje ljudi i produljuje životni vijek.
Zaštitite zdravlje srca
Srce je najvažniji organ čovjeka, a razina NAD+ u tijelu igra ključnu ulogu u održavanju normalnog rada srca. Smanjenje NAD+ može biti povezano s patogenezom mnogih kardiovaskularnih bolesti, a veliki broj temeljnih studija također je potvrdio učinak suplementacije NAD+ na bolesti srca.
Prevencija kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih bolesti
Istraživanja su pokazala da je gotovo svih sedam podtipova sirtuina (SIRT1-SIRT7) povezano s pojavom kardiovaskularnih bolesti. Sirtuini se smatraju agonističkim ciljevima za liječenje kardiovaskularnih bolesti, posebice SIRT1.
NAD+ je jedini supstrat za Sirtuins. Pravovremena dopuna NAD+ ljudskom tijelu može u potpunosti aktivirati aktivnost svake podvrste sirtuina, čime se štiti zdravlje kardiovaskularnog sustava i sprječavaju kardiovaskularne bolesti.
Pospješite rast kose
Glavni uzrok gubitka kose je gubitak vitalnosti matičnih stanica kose, a gubitak vitalnosti matičnih stanica kose je zbog smanjenja razine NAD+ u ljudskom tijelu. Matične stanice kose nemaju dovoljno ATP-a za izvođenje sinteze proteina kose, zbog čega gube svoju vitalnost i dovodi do gubitka kose. Stoga dodatak NAD+ može ojačati ciklus kiseline i proizvesti ATP, tako da matične stanice vlasi imaju dovoljno sposobnosti za proizvodnju proteina kose, čime se poboljšava gubitak kose.
Terapija NAD+ staničnom molekulom
S godinama, razina NAD+ (koenzima I) u tijelu pada s litice, što izravno dovodi do funkcioniranja tijela i starenja stanica! Nakon srednje dobi razina NAD+ u ljudskom tijelu opada iz godine u godinu. U dobi od 50 godina, razina NAD+ u tijelu samo je polovica one u dobi od 20 godina. Do dobi od 80 godina, razine NAD+ samo su oko 1% od one u dobi od 20 godina.
Dakle, po čemu se NAD+ prah razlikuje od ostalih dodataka prehrani na tržištu? Pogledajmo pobliže neke ključne točke koje treba razmotriti:
1. Bioraspoloživost:
Jedna od glavnih razlika između NAD+ praha i drugih dodataka je njegova bioraspoloživost. NAD+ prah tijelo lako apsorbira i učinkovito iskorištava koenzime. Suprotno tome, neki drugi dodaci mogu imati nižu bioraspoloživost, što znači da tijelo možda neće moći učinkovito apsorbirati i iskoristiti aktivne sastojke.
2. Mehanizam djelovanja:
NAD+ prah djeluje nadopunjavanjem razina NAD+ u tijelu, podržavajući tako različite stanične funkcije. Drugi dodaci mogu imati različite mehanizme djelovanja, ciljajući na određene putove ili sustave u tijelu. Razumijevanje specifičnih mehanizama djelovanja različitih dodataka može vam pomoći da odredite koji su najbolji za vaše individualne potrebe.
3. Istraživanje i dokazi:
Kada razmatrate bilo koji dodatak, važno je pregledati postojeća istraživanja i dokaze koji podupiru njegovu učinkovitost i sigurnost. NAD+ prah je bio predmet brojnih studija, ističući njegove potencijalne dobrobiti za zdravlje stanica i dugovječnost. S druge strane, neki drugi dodaci mogu imati ograničena istraživanja koja podupiru njihove tvrdnje. Razumijevanje znanstvenih dokaza koji stoje iza dodatka prehrani može vam pomoći u donošenju utemeljenijih odluka o njegovoj uporabi.
4. Osobne potrebe i ciljevi:
U konačnici, odluka o korištenju NAD+ praha ili drugih dodataka trebala bi se temeljiti na vašim osobnim potrebama i zdravstvenim ciljevima. Razmislite o savjetovanju sa zdravstvenim radnikom ili kvalificiranim nutricionistom kako biste utvrdili koji bi vam dodaci mogli biti najkorisniji. Čimbenici kao što su dob, način života i postojeće zdravstveno stanje mogu igrati ulogu u određivanju najprikladnijeg režima suplementacije.
NAD+, znanstvenici ga proučavaju 100 godina. NAD+ nije potpuno novo otkriće, već tvar koja se proučava više od 100 godina.
NAD+ prvi je otkrio 1904. britanski biokemičar Sir Arthur Harden, koji je kasnije dobio Nobelovu nagradu za kemiju 1929. godine.
Godine 1920. Hans von Euler-Chelpin prvi je put izolirao i pročistio NAD+ i otkrio njegovu dinukleotidnu strukturu, a zatim je 1929. dobio Nobelovu nagradu za kemiju.
Godine 1930. Otto Warburg prvi je otkrio ključnu ulogu NAD+ kao koenzima u metabolizmu materijala i energije, a kasnije je dobio Nobelovu nagradu za medicinu 1931. godine.
Godine 1980. George Birkmayer, profesor na Odsjeku za medicinsku kemiju na Sveučilištu u Grazu u Austriji, prvi je primijenio smanjeni NAD+ u liječenju bolesti.
Godine 2012. istraživačka skupina Leonarda Guarentea, istraživačka skupina svjetski poznatog kemičara Stephena L. Helfanda i istraživačka skupina Haima Y. Cohena otkrile su da NAD+ može produljiti štapiće Caenorhabditis elegans. Životni vijek nematoda je gotovo 50%, može produžiti životni vijek vinskih mušica za oko 10%-20%, a može produžiti životni vijek mužjaka miša za više od 10%.
Istraživanja i istraživanja o životu znanstvenika neprestano se ažuriraju i ponavljaju. U prosincu 2013. David Sinclair, profesor genetike na Sveučilištu Harvard, objavio je "Supplementing NAD with NAD" u vrhunskom svjetskom akademskom časopisu "Cell". "Nakon tjedan dana povećanja NAD-a sredstvom, životni vijek miševa produljen je za 30%." Rezultati istraživanja po prvi su put otkrili da dodaci NAD+ mogu značajno zaustaviti starenje i produžiti životni vijek. Ovo istraživanje šokiralo je svijet i otvorilo put do slave dodataka NAD kao tvari protiv starenja. .
Ovim nevjerojatnim otkrićem NAD+ je uspostavio neraskidivu vezu s anti-agingom. Posljednjih godina istraživanje NAD+ gotovo je dominiralo vrhunskim akademskim časopisima SCI kao što su Science, Nature i Cell, postavši najsenzacionalnije otkriće u medicinskoj zajednici. Rečeno je da je ovo povijesni korak čovječanstva u borbi protiv starenja i produljenju životnog vijeka.
1. Istražite reputaciju i transparentnost marke
Kada razmatrate određenu marku pudera NAD+, vrijedi istražiti ugled i transparentnost tvrtke. Potražite robne marke kojima je prioritet transparentnost u procesu nabave i proizvodnje. Renomirani brendovi pružit će detaljne informacije o izvoru NAD+ praha, uključujući kvalitetu sirovina i standarde proizvodnje kojih se pridržavaju. Osim toga, potražite recenzije i izjave kupaca kako biste procijenili opće zadovoljstvo i iskustvo drugih korisnika s proizvodima marke.
2. Ocijenite čistoću NAD+ praha
Čistoća je ključni čimbenik pri odabiru marke NAD+ pudera. Visokokvalitetni NAD+ prah ne bi trebao sadržavati zagađivače i punila, što osigurava da dobijete čist i učinkovit proizvod. Potražite marke koje provode testiranje treće strane kako bi potvrdile čistoću svog NAD+ praha. Testiranje treće strane pruža dodatno jamstvo da proizvodi zadovoljavaju najviše standarde čistoće i da ne sadrže nikakve štetne tvari.
3. Razmotrite proizvodne procese i standarde kvalitete
Proces proizvodnje igra važnu ulogu u kvaliteti NAD+ praha. Birajte marke koje slijede stroge mjere kontrole kvalitete i pridržavaju se Dobre proizvođačke prakse (GMP). GMP certifikat jamči da se proizvodi proizvode u čistom i kontroliranom okruženju, smanjujući rizik od kontaminacije i osiguravajući dosljednu kvalitetu. Dodatno, raspitajte se o predanosti marke održivosti i etičkim praksama nabave jer se ti čimbenici također mogu odraziti na ukupnu kvalitetu proizvoda.
4. Procijenite bioraspoloživost i apsorpciju NAD+ praha
Bioraspoloživost se odnosi na sposobnost tijela da apsorbira i iskoristi aktivne sastojke u dodatku. Prilikom odabira marke NAD+ praha, razmotrite bioraspoloživost proizvoda. Potražite marke koje koriste napredne sustave isporuke ili tehnologije za povećanje bioraspoloživosti NAD+. To može uključivati značajke poput mikronizacije ili kapsuliranja, koje mogu poboljšati apsorpciju NAD+ u tijelu, u konačnici povećavajući njegovu učinkovitost.
5. Tražite znanstvena i klinička istraživanja
Renomirani brendovi NAD+ praha obično pružaju znanstvene i kliničke studije kako bi poduprli učinkovitost i sigurnost svojih proizvoda. Potražite marke koje ulažu u istraživanje i razvoj, jer to pokazuje predanost proizvodnji visokokvalitetnih proizvoda utemeljenih na dokazima. Znanstvena potvrda osigurava da je NAD+ prah podvrgnut rigoroznom testiranju i ocjenjivanju, dodatno potvrđujući njegovu kvalitetu i čistoću.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. bavi se poslovanjem s dodacima prehrani od 1992. To je prva tvrtka u Kini koja je razvila i komercijalizirala ekstrakt sjemenki grožđa.
S 30 godina iskustva i vođena visokom tehnologijom i visoko optimiziranom strategijom istraživanja i razvoja, tvrtka je razvila niz konkurentnih proizvoda i postala tvrtka za inovativne dodatke znanosti o životu, prilagođenu sintezu i proizvodne usluge.
Osim toga, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. također je proizvođač registriran od strane FDA. Resursi tvrtke za istraživanje i razvoj, proizvodni pogoni i analitički instrumenti moderni su i višenamjenski i mogu proizvesti kemikalije od miligrama do tona u mjerilu, te u skladu sa standardima ISO 9001 i proizvodnim specifikacijama GMP.
P: Za što se koriste dodaci NAD+?
O: NAD+ suplement je dodatak prehrani koji nadopunjuje koenzim NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotid). NAD+ igra važnu ulogu u energetskom metabolizmu i obnavljanju stanica unutar stanica.
P: Djeluju li dodaci NAD+ stvarno?
O: Neka istraživanja sugeriraju da dodaci NAD+ mogu poboljšati metabolizam stanične energije i usporiti proces starenja.
P: Koji su prehrambeni izvori NAD+?
O: Prehrambeni izvori NAD+ uključuju meso, ribu, mliječne proizvode, grah, orašaste plodove i povrće. Ova hrana sadrži više niacinamida i niacina, koji se u tijelu mogu pretvoriti u NAD+.
P: Kako mogu odabrati dodatak NAD+?
O: Prilikom odabira dodataka prehrani NAD+ preporučuje se prvo potražiti savjet liječnika ili nutricionista kako biste razumjeli svoje prehrambene potrebe i zdravstveni status. Osim toga, odaberite uglednu robnu marku, provjerite sastojke i dozu proizvoda te slijedite upute za doziranje na uputstvu za proizvod.
Odricanje od odgovornosti: Ovaj članak služi samo za opće informacije i ne smije se tumačiti kao medicinski savjet. Neke informacije o postovima na blogu dolaze s interneta i nisu profesionalne. Ova web stranica odgovorna je samo za sortiranje, oblikovanje i uređivanje članaka. Svrha prenošenja više informacija ne znači da se slažete s njihovim stavovima ili potvrđujete autentičnost njihovog sadržaja. Uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim radnikom prije korištenja bilo kakvih dodataka prehrani ili promjena u režimu zdravstvene njege.
Vrijeme objave: 5. kolovoza 2024
