Aniracetam je nootropik iz obitelji piracetama koji može poboljšati pamćenje, poboljšati koncentraciju i smanjiti anksioznost i depresiju. Priča se da može poboljšati kreativnost.
Što je aniracetam?
Aniracetammože poboljšati kognitivne sposobnosti i poboljšati raspoloženje.
Aniracetam je 1970-ih otkrila švicarska farmaceutska tvrtka Hoffman-LaRoche i prodaje se kao lijek na recept u Europi, ali nije reguliran u Sjedinjenim Državama, Kanadi i Ujedinjenom Kraljevstvu.
Aniracetam je sličan piracetamu, prvom sintetičkom nootropiku, i izvorno je razvijen kao jača alternativa.
Aniracetam pripada klasi piracetama nootropika, koji su klasa sintetskih spojeva sa sličnim kemijskim strukturama i mehanizmima djelovanja.
Kao i drugi piracetami, aniracetam prvenstveno djeluje reguliranjem proizvodnje i oslobađanja neurotransmitera i drugih moždanih kemikalija.
Prednosti i učinci aniracetama
Iako postoji relativno malo studija o aniracetamu na ljudima, on se opsežno proučavao desetljećima, a čini se da razne studije na životinjama podržavaju njegovu učinkovitost kao nootropika.
Aniracetam ima nekoliko dokazanih prednosti i učinaka.
Poboljšajte pamćenje i sposobnost učenja
Reputaciju aniracetama kao pojačivača pamćenja podupiru istraživanja koja pokazuju da može poboljšati funkcionalno pamćenje, pa čak i poništiti oštećenje pamćenja.
Jedna studija koja je uključivala zdrave ljudske subjekte pokazala je da aniracetam poboljšava različite aspekte pamćenja, uključujući vizualno prepoznavanje, motoričku izvedbu i opće intelektualno funkcioniranje.
Studije na životinjama otkrile su da Aniracetam može poboljšati pamćenje pozitivnim učinkom na razine acetilkolina, serotonina, glutamata i dopamina u mozgu.
Nedavna studija zaključila je da aniracetam nije poboljšao spoznaju kod zdravih odraslih miševa, što sugerira da bi učinci aniracetama mogli biti ograničeni na one s kognitivnim oštećenjem.
Poboljšajte fokus i koncentraciju
Mnogi korisnici smatraju aniracetam jednim od najboljih nootropika za poboljšanje fokusa i koncentracije.
Iako trenutačno nema studija na ljudima o ovom aspektu spoja, njegovi dobro dokumentirani učinci na acetilkolin, dopamin i druge bitne neurotransmitere snažno podupiru ovu hipotezu.
Aniracetam također djeluje kao ampakin, stimulirajući glutamatne receptore uključene u kodiranje pamćenja i neuroplastičnost.
Smanjite tjeskobu
Jedno od najznačajnijih svojstava aniracetama je njegovo anksiolitično djelovanje (smanjenje tjeskobe).
Studije na životinjama pokazale su da je aniracetam učinkovit u smanjenju tjeskobe i povećanju društvene interakcije kod štakora, vjerojatno kroz kombinaciju dopaminergičkih i serotonergičkih učinaka.
Trenutačno ne postoje literaturne studije koje se posebno fokusiraju na anksiolitičke učinke aniracetama kod ljudi. Međutim, jedno kliničko ispitivanje njegove upotrebe za liječenje demencije pokazalo je da su sudionici koji su uzimali Aniracetam doživjeli smanjenje tjeskobe.
Mnogi korisnici prijavljuju osjećaj manje tjeskobe nakon uzimanja aniracetama.
Antidepresivna svojstva
Aniracetam se također pokazao učinkovitim antidepresivom, značajno smanjujući nepokretnost izazvanu stresom i disfunkciju mozga povezanu sa starenjem.
Još nije dokazano da li se antidepresivna svojstva otkrivena u studijama na životinjama odnose i na ljude.
Potencijalna antidepresivna svojstva aniracetama mogu biti posljedica povećane dopaminergičke transmisije i stimulacije acetilkolinskih receptora.
Liječenje demencije
Jedna od rijetkih studija na ljudima o aniracetamu sugerira da bi on mogao biti učinkovit tretman za osobe s demencijom.
Pacijenti s demencijom liječeni aniracetamom pokazali su značajno bolje kognitivne sposobnosti, funkcionalna poboljšanja te povećanu raspoloženje i emocionalnu stabilnost.
kako radi
Točan mehanizam djelovanja aniracetama nije u potpunosti shvaćen. Međutim, desetljeća istraživanja pokazala su kako utječe na raspoloženje i spoznaju svojim djelovanjem unutar mozga i središnjeg živčanog sustava.
Aniracetam je spoj topljiv u mastima koji se metabolizira u jetri te se brzo apsorbira i prenosi cijelim tijelom. Poznato je da vrlo brzo prolazi krvno-moždanu barijeru, a korisnici često navode da su osjetili njegove učinke već nakon 30 minuta.
Aniracetam pojačava proizvodnju nekoliko ključnih neurotransmitera u mozgu povezanih s raspoloženjem, pamćenjem i kognicijom:
Acetilkolin – Aniracetam može poboljšati opće kognitivne performanse pojačavanjem aktivnosti u cijelom acetilkolinskom sustavu, koji igra ključnu ulogu u pamćenju, pažnji, brzini učenja i drugim kognitivnim procesima. Studije na životinjama pokazuju da djeluje tako da se veže na receptore acetilkolina, inhibira desenzibilizaciju receptora i potiče sinaptičko oslobađanje acetilkolina.
Dopamin i serotonin – pokazalo se da aniracetam povećava razine dopamina i serotonina u mozgu, čime ublažava depresiju, jača energiju i smanjuje tjeskobu. Vezanjem na dopaminske i serotoninske receptore, aniracetam inhibira razgradnju ovih važnih neurotransmitera i obnavlja optimalne razine oba, što ga čini učinkovitim pojačivačem raspoloženja i anksiolitikom.
Prijenos glutamata – Aniracetam može imati jedinstveni učinak u poboljšanju pamćenja i pohranjivanja informacija jer pojačava prijenos glutamata. Vezanjem i stimuliranjem AMPA i kainatnih receptora (glutamatnih receptora koji su usko povezani sa pohranjivanjem informacija i stvaranjem novih sjećanja), aniracetam može poboljšati neuroplastičnost, osobito dugoročno potenciranje.
Doza
Uvijek se preporučuje započeti s najnižom učinkovitom dozom i postupno povećavati prema potrebi.
Kao i kod većine nootropika u obitelji piracetama, učinkovitost aniracetama može biti smanjena predoziranjem.
Budući da je njegov poluživot relativno kratak, samo jedan do tri sata, ponovljene doze možda će morati biti raspoređene kako bi se održali učinci.
Stog
Kao i većina piracetama, Aniracetam dobro djeluje sam ili u kombinaciji s drugim nootropima. Evo nekih uobičajenih kombinacija aniracetama koje možete razmotriti.
Skup aniracetama i kolina
Nadoknada kolina često se preporučuje kada se uzima piracetam kao što je aniracetam. Kolin je esencijalni nutrijent koji dobivamo iz naše prehrane i prekursor je neurotransmitera acetilkolina, koji je odgovoran za razne funkcije mozga kao što je pamćenje.
Nadopunjavanje visokokvalitetnim, bioraspoloživim izvorom kolina, kao što je alfa-GPC ili citikolin, osigurava dostupnost potrebnih građevnih blokova potrebnih za sintezu acetilkolina, čime se proizvode njegovi vlastiti nootropni učinci.
Ovaj proces je posebno važan kada se uzima aniracetam, jer djelomično djeluje stimulirajući kolinergički sustav. Dodatak kolinu osigurava da postoji dovoljno kolina u sustavu kako bi se maksimizirali učinci aniracetama dok se istovremeno ublažavaju potencijalne uobičajene nuspojave koje mogu proizaći iz nedovoljne količine acetilkolina, kao što su glavobolje.
PAO stog
Kombinacija PAO, akronim za Piracetam, Aniracetam i Oxiracetam, klasična je kombinacija koja uključuje kombiniranje ova tri popularna nootropika.
Slaganje aniracetama s piracetamom i oksiracetamom pojačava učinke svih sastojaka i može produljiti njihovo trajanje. Dodavanje piracetama također može pojačati antidepresivna i anksiolitička svojstva aniracetama. Kao što je prije spomenuto, općenito je dobra ideja uključiti izvor kolina.
Prije nego što pokušate s tako složenom kombinacijom, preporučuje se da se upoznate s pojedinačnim komponentama prije nego što ih spojite. Razmotrite ovu kombinaciju tek nakon što ste upoznati s njihovim učincima i svojim reakcijama na njih.
Imajte na umu da kada uzimate Piracetam ili nootropike općenito u kombinaciji, trebate uzeti manju dozu nego kada ih uzimate pojedinačno, jer većina nootropika ima sinergističke učinke.
Vrijeme objave: 16. srpnja 2024
